Este mes ayúdenos a crear conciencia sobre la diabetes

Descubra si es prediabético.

El mes de noviembre es el Mes de la Diabetes en Estados Unidos. Ochenta y cuatro millones de estadounidenses tienen prediabetes, una condición que implica que alguien tiene el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. La diabetes es la séptima causa más importante de muerte en los Estados Unidos. El primer paso para prevenir el progreso de la diabetes es detectar si es prediabético.

 

Uno de cada 3 estadounidenses adultos tiene prediabetes, y solo el 10 por ciento está al tanto de su condición. La prediabetes usualmente no presenta síntomas, por lo que es mejor hablar con su médico de atención primaria (Primary care physician, PCP) para poder saberlo con seguridad. Un sencillo análisis de sangre puede confirmar si usted es prediabético.

 

Las buenas noticias son que, si usted tiene prediabetes, el Programa de Prevención contra la Diabetes puede ayudarle a realizar algunos cambios en su estilo de vida para retardar el desarrollo de diabetes tipo 2 y otros problemas de salud graves. Aliento a aquellos que no están seguros de su estado, que son mayores de 45, tienen historial familiar de diabetes, realizan actividad física menos de tres veces a la semana, han padecido de diabetes gestacional (diabetes durante el embarazo) o dan a luz a un bebé que pesó más de 9 libras, tienen presión sanguínea alta o tienen sobrepeso, a que hablen con su PCP para saber si se necesitan pruebas adicionales.

 

Sharp HealthCare ofrece un Programa de educación sobre la diabetes en todo el condado de San Diego para ayudar a las personas con diabetes tipo 1, tipo 2 o diabetes gestacional a administrar sus cuidados. Sharp Health Plan también ofrece una lista de verificación de atención preventiva sobre diabetes e hipertensión para ayudarlo a administrar la afección antes de que sea seria.