¿Está listo para practicar senderismo en un nuevo lugar en San Diego? Es una excelente forma de mantenerse activo y, cuando hace ejercicio, puede dormir mejor y reducir el riesgo de padecer una enfermedad cardíaca, un accidente cerebrovascular y la diabetes tipo 2. San Diego cuenta con 360 millas de extraordinarios senderos para senderismo, ciclismo y cabalgatas que puede explorar. Hay un sendero único para todos, además de numerosos lugares para visitar en nuestro increíble condado.
Sendero del cañón de Annie
Visite el sendero del cañón de Annie para recorrer un cuarto de milla de estrechos cañones de arenisca cerca de la laguna de San Elijo. Este sendero cuenta con terrazas marítimas únicas: formaciones rocosas que se parecen a escaleras gigantes con cimas planas. Disfrute de las vistas al océano Pacífico y a la laguna mientras se encuentra en la zona. Este sendero no es para los débiles de corazón: Si no le gustan los espacios pequeños o las caminatas empinadas, puede que sea un destino que deba evitar.
Parque Estatal del Desierto de Anza-Borrego y sendero 'Ehmuu-Morteros
El extenso Parque Estatal del Desierto de Anza-Borrego es el parque estatal más grande de California; por lo tanto, sin duda, encontrará un sendero interesante. Si lo visita entre enero y abril, puede que solo vea una magnífica floración. Si busca una caminata más relajada, pruebe el sendero 'Ehmuu-Morteros de media milla de largo para visitar una antigua aldea kumeyaay completa con plantas nativas, un refugio y pictogramas.
Sendero de los siete puentes
¿No tiene calzado para hacer senderismo? No hay problema. Visite el sendero de los siete puentes para ver San Diego desde una nueva perspectiva. Dé un paseo por el Parque Balboa, Banker's Hill y Hillcrest en esta caminata urbana de 5.5 millas. Cruzará varios puentes y verá lugares emblemáticos como el puente colgante de Spruce Street, el jardín Inez Grant Parker Memorial Rose Garden y más.
Sendero por la bahía en el Monumento Nacional a Cabrillo
Para disfrutar de vistas al mar, diríjase al sendero por la bahía. A lo largo del sendero de ida y vuelta de 2.5 millas, verá el océano, la bahía y el centro de San Diego. El sendero comienza cerca del antiguo faro de Point Loma: haga una parada allí para realizar un recorrido rápido. Este es un sendero ideal para personas con todo tipo de capacidades para hacer senderismo, pero el regreso cuesta arriba puede ser más difícil para algunos.
Parque regional Mission Trails y montaña Cowles
Visite el parque regional Mission Trails y suba a la montaña Cowles para disfrutar de una magnífica vista de 360 grados desde el punto más alto de San Diego. Es uno de los parques urbanos más grandes de los EE. UU., con casi 60 millas de senderos. Antes de dirigirse al parque, deténgase en el Centro de Visitantes de Mission Trails para obtener un mapa de senderos y aprender sobre los kumeyaay y su historia.
Reserva Natural Estatal Torrey Pines
Explore los pintorescos senderos y las amplias vistas al mar en la Reserva Natural Estatal Torrey Pines. Vea el pino más raro de nuestro país, el pino de Torrey, mientras disfruta del hermoso paisaje. Recorra los numerosos senderos o tome el sendero por la playa que conduce hasta el océano.
Qué debe saber antes de ir:
Manténgase activo con Best Health®
Ya sea que camine por un cañón, en una playa o en cualquier otro lugar, San Diego tiene algunos de los mejores senderos del estado. Mientras explora, puede hacer un seguimiento de su actividad, sumarse a divertidos desafíos y mucho más al unirse a nuestro programa de bienestar gratuito, Best Health. Para recibir consejos de bienestar dondequiera que esté, no olvide obtener la aplicación Best Health.
