Cómo vivir sin problemas financieros

Comprenda cómo alcanzar el bienestar financiero con estos útiles talleres.

Cuando las preocupaciones financieras nos agobian, podemos sentir estrés, distraernos de tareas importantes o, incluso, tener problemas de salud. Tomar medidas para priorizar el bienestar financiero puede ayudar a aliviar estas inquietudes.

¿Qué es el bienestar financiero?

El bienestar financiero es un proceso que puede ayudarlo a aprender a administrar sus gastos. Las estrategias de bienestar financiero apuntan a ayudarlo a lograr solidez y estabilidad financiera.

Nuestro programa de bienestar Best Health^® ofrece seminarios web sobre bienestar gratuitos para ayudarlo a encaminarse hacia el éxito. En esta serie de videos de 3 partes, aprenderá tácticas para apoyar su propio bienestar financiero.

Parte 1: Barreras del pensamiento

• Identificar y analizar los pensamientos que impiden su bienestar financiero personal.
• Evaluar al menos un método para cambiar las barreras del pensamiento para el bienestar financiero.

Parte 2: Presupuesto

• Identificar una barrera del pensamiento que le impida crear o mantener un presupuesto.
• Desarrollar un marco para mejorar su bienestar financiero.
• Crear un plan para cambiar comportamientos específicos relacionados con la elaboración de presupuestos para mejorar su bienestar financiero.

Parte 3: Definición de una emergencia

• Definir una emergencia financiera.
• Aprender que actuar en desacuerdo con lo que sabemos puede llevarnos a patrones de pensamientos negativos.
• Crear un marco de trabajo para tomar decisiones en torno a emergencias financieras.

Todos los seminarios web vienen con materiales de taller descargables que puede usar para seguir y describir sus objetivos.