Salud del comportamiento

Atención de salud mental y bienestar.

Mujer sentada en un sofá sosteniendo un libro

Si tiene dificultades mentales o emocionales, estamos aquí para ayudarle. Descubra cómo encontrar un proveedor de salud del comportamiento para usted o un ser querido, sin necesidad de remisión.¹ Obtenga más información sobre sus beneficios de salud del comportamiento si está afiliado a un plan Medicare Advantage o a través de CalPERS.

Beneficios de salud del comportamiento

We’re proud to partner with OptumHealth Behavioral Solutions of California (Optum Behavioral Health) a trusted leader in the mental health and substance use disorder industry, to provide behavioral health benefits to our members.

Together, we make it easy for you to access the care you need, with thousands of behavioral health providers for you to choose from, a suite of virtual mental health and substance use disorder specialty care, and 24/7 access to personalized evidence-based digital tools and wellness resources.

Como afiliado de Sharp Health Plan, usted tendrá acceso a lo siguiente:

Servicios de salud mental y trastornos por consumo de sustancias para todas las edades
Pruebas, diagnóstico y tratamiento de problemas de salud mental
Visitas de rutina o visitas de seguimiento
Asesoramiento personal o familiar, incluidos los niños
Servicios para pacientes hospitalizados
Servicios hospitalarios para pacientes externos
Terapia para pacientes externos
Servicios para pacientes con autismo
Consultas de telesalud por video
Calm Health digital tools

Inicie sesión en su cuenta en línea de Sharp Health Plan para ver el Manual del afiliado y buscar más información sobre sus beneficios.

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Portada de la guía de salud del comportamiento de Sharp Health Plan

¿Tiene más preguntas?

Consulte nuestra guía de salud del comportamiento o las preguntas frecuentes. Si tiene alguna pregunta sobre sus beneficios o sobre cómo obtener cobertura de salud del comportamiento, puede llamar al equipo de Atención al Cliente al 1-844-483-9013.

3 pasos para recibir atención

Busque un proveedor

No necesita una remisión de su médico de atención primaria para acceder a la terapia de paciente externo de un proveedor de su red. Busque un proveedor de salud del comportamiento de la red y filtre por especialidad, ubicación y demás para encontrar la opción más adecuada para usted.

Consejo: Hay muchos tipos de profesionales de atención médica que se dedican a la salud del comportamiento. Aprenda las diferencias entre psiquiatras, psicólogos, terapeutas y otros profesionales.

Programe una cita

Después de elegir un proveedor, siga las instrucciones del centro para programar una cita como nuevo paciente.

Prepárese para su primera visita

Independientemente de que la primera cita sea en persona o por video, su proveedor le preguntará sobre su estado de salud actual y sus antecedentes médicos antes de la sesión. Probablemente sea un cuestionario que le permitirá al proveedor tener una mejor idea respecto de lo que usted necesita.

Una vez que esté preparado, considere la posibilidad de una autoevaluación (o “prueba de detección”) para conocer mejor sus necesidades de salud del comportamiento. Las pruebas de detección no proporcionan un diagnóstico, simplemente ofrecen sugerencias. Se recomienda compartir los resultados de la prueba de detección con el proveedor.

HAGA LA PRUEBA DE DETECCIÓN DE DEPRESIÓN HAGA LA PRUEBA DE DETECCIÓN DE ANSIEDAD

Herramientas de autoservicio

Best Health

Best Health^® es nuestro programa de bienestar galardonado que es completamente gratuito para los afiliados. Cuando se inscriba, recibirá consejos y herramientas de bienestar que lo ayudarán a sentirse lo mejor posible. Las características incluyen contenido personalizado adecuado para usted, desafíos y establecimiento de objetivos innovadores, rastreadores avanzados compatibles con dispositivos inteligentes y mucho más.

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Evaluación de bienestar de Best Health

La evaluación de bienestar Best Health es una encuesta rápida y confidencial que lo ayuda a identificar riesgos de salud, establecer metas y motivarse para tomar decisiones saludables. Según la información que proporcione, los programas y el contenido de bienestar se personalizan en función de sus necesidades de salud únicas.

Realizar evaluación

Calm Health

Calm Health is the #1 mental health app designed to help you manage stress, sleep better, and live a happier, healthier life. It's free for our members. Calm Health's research-based tools help you build life-changing habits to support your mental health. If you're having trouble falling asleep, their 500+ Sleep Stories^®, soundscapes, and guided sleep meditations can lull you to sleep. If you're spiraling in negative thoughts and need immediate relief, their 60-second Breathe Bubble grounds you in the moment and helps your body return to a state of relaxation. If you're overwhelmed at work and need a breather, their stress and burnout specialists can guide you through exercises to help calm your mind. Calm is there for you whenever or wherever you need them with more content and tools being added monthly.

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Afecciones frecuentes de la salud del comportamiento

Ansiedad

Conozca los síntomas de la ansiedad y acceda a herramientas útiles.

Temblores o contracciones
Mareos
Problemas de sueño

Incapacidad para concentrarse
Inquietud
Preocupación excesiva

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Depresión

Conozca las causas y los síntomas de la depresión, como la tristeza y los sentimientos de impotencia. This topic covers related illnesses like bipolar disorder, as well as treatment options, like medication, counseling, and lifestyle choices. It also talks about suicidal thoughts and how to find the right care.

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Trauma

Trauma is a response to a deeply stressful event that can leave lasting effects or lead to PTSD, but healing is possible.

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Perinatal depression

Learn the causes, symptoms and treatments for perinatal depression, which can happen during and after pregnancy.

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Autismo

People of any age can have autism with different support needs. Learn about autism's characteristics, causes and treatments.

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Trastorno bipolar

There are three main types of bipolar disorder: bipolar I, bipolar II and cyclothymia. Learn more about the symptoms, treatments and ways to find support.

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Trastorno por estrés postraumático

Obtenga más información sobre las causas y los síntomas del trastorno por estrés postraumático (TEPT). This topic looks at how treatment can help, the steps you can take, and discusses effective treatments.

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Pensamientos o amenazas suicidas

La tasa de suicidio casi duplica la tasa de asesinatos. Cada año, cerca de 36,000 personas en los Estados Unidos mueren por suicidio. En los EE. UU.: El suicidio es la décima causa de muerte. El suicidio es la tercera causa de muerte en las personas de 15 a 24 años de edad y la segunda en las personas de 25 a 34 años de edad.

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TDAH

Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder (ADHD) is a mental health condition with three types: combinado, hiperactivo-impulsivo, y con falta de atención/distracción. Si bien se desconoce la causa exacta, la genética desempeña un papel importante y a menudo se diagnostica en la infancia. El tratamiento generalmente incluye medicamentos y asesoramiento conductual para mejorar los resultados y la calidad de vida.

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Líneas de ayuda directas

Además de los recursos mencionados anteriormente, las siguientes líneas directas están disponibles para hablar sobre un problema, encontrar información o recibir asesoramiento.

Línea directa de acceso y crisis de San Diego
1-888-724-7240
TDD: 1-619-641-6992
Línea directa nacional de prevención del suicidio
988 o marque 1-800-273-8255
TTY: Marque 711 y luego 1-800-273-8255
Servicios de protección para adultos
1-800-339-4661
La línea de amistad
1-800-971-0016
Línea directa nacional contra la violencia doméstica
1-800-799-SAFE (7233)
TTY: 1-800-787-3224
Videoteléfono: 1-855-812-1001
Línea directa nacional contra el abuso sexual
1-800-656-HOPE (4673)

Paridad de salud mental

Notas importantes sobre la cobertura de salud del comportamiento

Ofrecemos prestaciones de salud mental asequibles en todos nuestros planes. Obtenga más información sobre la paridad de salud mental.

Para HMO, la cobertura debe obtenerse a través de los proveedores dentro de la red. Los servicios fuera de la red no estarán cubiertos a menos que sean aprobados por Sharp Health Plan.

Los servicios de salud del comportamiento no serán aprobados, rechazados ni modificados teniendo en cuenta solamente el tipo de admisión (voluntaria o involuntaria) o el método de transporte al centro de salud.

Más información