Salud del comportamiento

Mental health and wellness care.

Woman sitting on couch holding a book

If you're struggling mentally or emotionally, we're here to help. Discover how to find a behavioral health provider for yourself or a loved one — no referral needed.1 Learn more about your behavioral health benefits if you’re enrolled in a Medicare Advantage plan or through CalPERS.

Behavioral health benefits

We’re proud to partner with Magellan Healthcare, Inc., a trusted leader in the mental health and substance use disorder industry, to provide behavioral health benefits to our members.

Magellan2 has over 50 years of experience providing innovative, high-quality, and compassionate care to people around the country. Juntos, le facilitamos el acceso a la atención que usted necesita; y le ofrecemos miles de proveedores de salud del comportamiento entre los que puede elegir.

Como afiliado de Sharp Health Plan, usted tendrá acceso a lo siguiente:

  • Mental health and substance use disorder services for all ages
  • Testing, diagnosis and treatment for mental health conditions
  • Routine visits or follow-up visits
  • Personal or family counseling including children
  • Servicios para pacientes hospitalizados
  • Servicios hospitalarios para pacientes externos
  • Terapia para pacientes externos
  • Servicios para pacientes con autismo
  • Telehealth video visits

Inicie sesión en su cuenta en línea de Sharp Health Plan para ver el Manual del afiliado y buscar más información sobre sus beneficios.

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Sharp Health Plan - Behavioral Health Guide cover

¿Tiene más preguntas?

See our guide to behavioral health or frequently asked questions. For specific questions about your behavioral health benefits or how to obtain coverage, call the Customer Care team at 1‑844‑483‑9013.

3 steps to get care

1

Busque un proveedor

No necesita una remisión de su médico de atención primaria para acceder a la terapia de paciente externo de un proveedor de su red. Busque un proveedor de salud del comportamiento de la red y filtre por especialidad, ubicación y demás para encontrar la opción más adecuada para usted.

Consejo: Hay muchos tipos de profesionales de atención médica que se dedican a la salud del comportamiento. From psychiatrists to psychologists to therapists and more — learn the differences between them.

2

Programe una cita

Después de elegir un proveedor, siga las instrucciones del centro para programar una cita como nuevo paciente.

3

Prepárese para su primera visita

Independientemente de que la primera cita sea en persona o por video, su proveedor le preguntará sobre su estado de salud actual y sus antecedentes médicos antes de la sesión. Probablemente sea un cuestionario que le permitirá al proveedor tener una mejor idea respecto de lo que usted necesita.

Una vez que esté preparado, considere la posibilidad de una autoevaluación (o “prueba de detección”) para conocer mejor sus necesidades de salud del comportamiento. Las pruebas de detección no proporcionan un diagnóstico, simplemente ofrecen sugerencias. Se recomienda compartir los resultados de la prueba de detección con el proveedor.

Self-service tools

Best Health

Best Health® is our award-winning wellness program that’s completely free for members. When you sign up, you’ll get wellness tips and tools to help you feel your best. Features include custom content that’s right for you, innovative goal setting and challenges, advanced trackers with smart device compatibility and much more.

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Best Health Wellness Assessment

The Best Health Wellness Assessment is a quick, confidential survey that helps you identify health risks, set goals and get motivated to make healthy choices. Based on the information you provide; programs and wellness content are customized to your unique health needs.

Take assessment


NeuroFlow

NeuroFlow helps you navigate life’s challenges and make changes to improve your sleep, mood, relationships and more. The app includes a full library of wellness-related audio recordings, videos and exercises, as well as trackers for mood, sleep, stress, and more to monitor patterns over time. Plus, you can choose content based on topics relevant to you, such as pain management and relaxation techniques. It even has programs for children and adolescents.

Download the app for free from the Apple Store or Google Play Store.


Peer Support Program

Magellan’s Peer Support Program offers personalized support and lived experience from certified peer support specialists.

Más información


Afecciones frecuentes de la salud del comportamiento

Ansiedad

Conozca los síntomas de la ansiedad y acceda a herramientas útiles.

  • Temblores o contracciones
  • Mareos
  • Problemas de sueño
  • Incapacidad para concentrarse
  • Inquietud
  • Preocupación excesiva

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Depresión

Conozca las causas y los síntomas de la depresión, como la tristeza y los sentimientos de impotencia. Este tema aborda las enfermedades relacionadas, como el trastorno bipolar y el trastorno afectivo estacional (TAE), así como las opciones de tratamiento, como medicamentos, orientación y elecciones de estilo de vida. También incluye información sobre los pensamientos suicidas y cuándo llamar a un médico.

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Trauma y duelo

Como médico en Irak, Tim siempre estaba rodeado de sufrimiento. Atendió a soldados con heridas horribles. Vio morir a algunos. Un día después de regresar a casa, se enfrentó a otro trauma. Su padre murió de cáncer. “Durante toda mi vida él fue mi mejor amigo. Eso me desequilibró mentalmente”, dijo Tim.

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Depresión posparto

Este tema aborda las causas y los síntomas de la depresión posparto que pueden tener lugar durante los primeros meses después del parto. Incluye tratamiento con orientación y medicamentos antidepresivos.

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Autismo: apoyo y capacitación para la familia

Tener un miembro de la familia autista presenta muchos desafíos. El apoyo y la capacitación para padres y hermanos son componentes importantes del tratamiento. Capacitar a los miembros de la familia sobre el autismo y sobre cómo manejar los síntomas eficazmente puede reducir el estrés familiar y mejorar el comportamiento del niño autista.

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Trastorno bipolar

Esta enfermedad causa cambios de humor extremos que van desde la manía (sentirse con demasiada energía) hasta la depresión. También se denomina “trastorno maníaco-depresivo”. Este tema aborda el tratamiento con orientación y medicamentos, entre ellos, estabilizadores del estado de ánimo, antipsicóticos y antidepresivos.

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Trastorno por estrés postraumático

Obtenga más información sobre las causas y los síntomas del trastorno por estrés postraumático (TEPT). Este tema ofrece información sobre cómo el tratamiento puede ser de utilidad, qué medidas usted puede tomar; y aborda los tratamientos más efectivos: la orientación y los medicamentos antidepresivos. Este tema también incluye historias de otras personas relatadas con sus propias palabras.

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Pensamientos o amenazas suicidas

La tasa de suicidio casi duplica la tasa de asesinatos. Cada año, cerca de 36,000 personas en los Estados Unidos mueren por suicidio. En los EE. UU.: El suicidio es la décima causa de muerte. El suicidio es la tercera causa de muerte en las personas de 15 a 24 años de edad y la segunda en las personas de 25 a 34 años de edad.

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ADHD

Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder (ADHD) is a neurodevelopmental disorder that manifests in three types: combined, impulsive/hyperactive, and inattentive/distractable. While the exact cause is unknown, genetics play a significant role, and it is often diagnosed in childhood. Treatment typically includes medication and behavioral counseling to improve outcomes and quality of life.

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Líneas de ayuda directas

Además de los recursos mencionados anteriormente, las siguientes líneas directas están disponibles para hablar sobre un problema, encontrar información o recibir asesoramiento.

  • Línea directa de acceso y crisis de San Diego
    1-888-724-7240
    TDD: 1-619-641-6992
  • Línea directa nacional de prevención del suicidio
    988 o marque 1-800-273-8255
    TTY: Marque 711 y luego 1-800-273-8255
  • Servicios de protección para adultos
    1-800-339-4661
  • The Friendship Line
    1-800-971-0016
  • Línea directa nacional contra la violencia doméstica
    1-800-799-SAFE (7233)
    TTY: 1-800-787-3224
    Videoteléfono: 1-855-812-1001
  • Línea directa nacional contra el abuso sexual
    1-800-656-HOPE (4673)

Paridad de salud mental

Notas importantes sobre la cobertura de salud del comportamiento

Ofrecemos prestaciones de salud mental asequibles en todos nuestros planes. Obtenga más información sobre la paridad de salud mental.

For HMO, coverage must be obtained through in-network providers. Los servicios fuera de la red no estarán cubiertos a menos que sean aprobados por Sharp Health Plan.

Los servicios de salud del comportamiento no serán aprobados, rechazados ni modificados teniendo en cuenta solamente el tipo de admisión (voluntaria o involuntaria) o el método de transporte al centro de salud.

¿Necesita recursos de la comunidad?

Check out our community resource hub for free and low-cost services for San Diegans from trusted resources like 211 San Diego.

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1. No referral needed for outpatient therapy with a provider in your network.

2. En California, Magellan opera como Human Affairs International of California, Inc.