Novedades de bienestar de Best Health

Lea las últimas novedades sobre salud y bienestar de Sharp Health Plan.


Alimentos con alto contenido en sodio a los que hay que prestar atención

Alimentos con alto contenido en sodio a los que hay que prestar atención

Video

¿Sabe qué alimentos ricos en sodio debe evitar? Vea este breve video para averiguarlo y saber qué alternativas son las mejores para su salud cardíaca.

Las enfermedades cardíacas pueden ocurrir a cualquier edad

Las enfermedades cardíacas pueden ocurrir a cualquier edad

Hablemos de atención preventiva

Conozca los factores de riesgo y lo que puede hacer para ayudar a reducir el riesgo de enfermedad cardíaca.

Apoye el bienestar con un Desafío de la Amabilidad

Apoye el bienestar con un Desafío de la Amabilidad

Hablemos de Best Health

Cultivar la bondad y la atención plena pueden afectar positivamente su bienestar.

Beneficios de realizar una evaluación de bienestar

Beneficios de realizar una evaluación de bienestar

Consejo del trimestre

Resultados personalizados, asesoría individual y mucho más para ayudarle a alcanzar sus metas de bienestar.

Bocadillos más saludables para el gran juego

Bocadillos más saludables para el gran juego

Receta saludable

Recetas deliciosas con un toque saludable.

news-flu-shot

5 razones por las que la vacuna contra la gripe es más importante que nunca

Hablemos de atención preventiva
Los expertos en salud temen una “Twindemnic” (pandemia doble), un brote de COVID-19 y de gripe. Ponerse la vacuna contra la gripe puede ayudar a reducir el riesgo de contraer ambos virus y la vacuna está cubierta sin costo por sus beneficios de atención preventiva.