Comprender los desencadenantes y los tratamientos para el asma y las alergias

La conciencia es clave para sentirse mejor.

May is National Asthma and Allergy Awareness Month, and over a quarter of U.S. adults have seasonal allergies and nearly 9% of adults have asthma, says the Centers for Disease Control and Prevention (CDC). If you have one or both conditions, finding relief isn’t always easy. Y si bien no hay cura para las alergias o el asma, saber más sobre estas afecciones puede ayudarle a controlar los síntomas y sentirse mejor.

¿Qué son las alergias?

Allergies are one of the most common chronic diseases. They happen when your body’s immune system views a substance as harmful and overreacts to it, says the Asthma and Allergy Foundation of America. The substances that cause allergic reactions are known as allergens. Las reacciones son variadas: es posible que tenga estornudos, urticaria, picazón en los ojos, picazón en la garganta u otros síntomas. Si tiene una alergia, existe la posibilidad de que tenga otras.

Desencadenantes de las alergias

Diferentes cosas en su entorno, conocidas como “desencadenantes”, pueden causar una reacción alérgica o un ataque de asma. As temperatures continue to warm, pollen seasons start earlier and last longer, which can make nasal allergy symptoms more frequent. Las alergias estacionales incluso pueden causar asma alérgica, lo que hace que los síntomas sean más incómodos.

¿Qué es el asma?

El asma es una enfermedad que afecta los pulmones. Cuando algo irrita los pulmones, las vías respiratorias pueden estrecharse. Entra y sale menos aire de los pulmones y la mucosidad obstruye las vías respiratorias. Si esto sucede, es posible que usted tenga un ataque de asma, que puede provocar tos, sibilancias, opresión en el pecho o dificultad para respirar. Entre los desencadenantes frecuentes, se incluyen el humo del tabaco, el moho, la humedad, los ácaros del polvo y el polen.

Asthma is a long-term disease, the CDC explains, however, asthma attacks only happen when something irritates your lungs.

Factores de riesgo del asma

Si un familiar directo tiene asma, es más probable que usted tenga la enfermedad, según los CDC. Se ha demostrado la relación entre los factores ambientales, genéticos y ocupacionales con el desarrollo del asma. It’s one of the most common long-term diseases in children and can also affect adults.

Conozca las señales de advertencia de un ataque de asma

Tratamientos para las alergias y el asma

Medicamento

Algunas alergias leves pueden tratarse con medicamentos de venta libre, como antihistamínicos o descongestivos. Las reacciones alérgicas de emergencia pueden requerir epinefrina, una inyección que trata las reacciones potencialmente mortales a alimentos, medicamentos, látex y picaduras de insectos.

Los medicamentos para tratar el asma pueden ser de alivio rápido o de control a largo plazo. Los medicamentos de alivio rápido ayudan a controlar los síntomas del ataque de asma. Los medicamentos de control a largo plazo pueden ayudarle a tener menos ataques de asma y más leves, pero no ayudan durante un ataque.

Inmunoterapia

Immunotherapy is a preventive treatment and may be helpful for people who have asthma or are allergic to stinging insects, pollen, pets or dust. Durante el tratamiento, se introducen pequeñas dosis de alérgenos, que se aumentan en el transcurso del tiempo. Las dosis generalmente se administran mediante inyección y requieren la supervisión de un médico.

Manténgase al día con los tratamientos

Si comienza a sentirse mejor después de tomar sus medicamentos para el asma y las alergias, siga tomándolos según lo recetado y evite los desencadenantes. Si no tiene síntomas, ¡el medicamento está funcionando! Crear un plan de acción para el asma puede ayudarle a controlar los síntomas, administrar los medicamentos y reconocer los signos de peligro. Descargue e imprima este plan de acción para el asma de los Institutos Nacionales de Salud para comenzar.