Conozca los factores de riesgo
La mitad de los estadounidenses tiene al menos uno de los mayores factores de riesgo de una cardiopatía: presión arterial alta, colesterol alto, diabetes u obesidad. Además de estos factores de riesgo más importantes, otras decisiones de estilo de vida (como el tabaquismo, la inactividad física y los hábitos de alimentación poco saludables) pueden hacer que las personas corran un riesgo aún mayor de padecer una cardiopatía.
Si sabe que en su familia existen antecedentes de cardiopatías, es importante que hable con su médico de atención primaria acerca de la salud de su corazón. El riesgo de cardiopatía puede aumentar aún más cuando los factores hereditarios se combinan con opciones de estilo de vida poco saludables, como el hábito de fumar cigarrillos y llevar una dieta no saludable.