¿Qué es la presión arterial alta?

Obtenga información sobre las lecturas de la presión arterial y sepa qué lo pone en riesgo.

Para comprender la presión arterial alta, o la hipertensión, es importante saber cómo funciona el corazón.

Cuando usted está sano, su corazón bombea sangre por todo el cuerpo, y suministra nutrientes y vitaminas a los órganos. De esta manera, los órganos se mantienen sanos y funcionan correctamente.

Dentro de cada uno de los vasos sanguíneos, la acción de bombeo del corazón ejerce presión sobre la sangre para impulsarla. Esto mueve la sangre a través de los vasos sanguíneos.

La presión arterial mide la fuerza con la que la sangre presiona contra las paredes de estos vasos sanguíneos.

Medir la presión arterial

Cuando le controlan la presión arterial, verá dos números. Usemos 120/70 como ejemplo. El número superior (120) mide la presión arterial cuando el corazón bombea. El número inferior (70) mide la presión arterial cuando el corazón está en reposo.

Si la presión arterial es superior a 130/80, se considera que la presión es alta en el caso de la mayoría de las personas.

Los efectos de la presión arterial alta

Cuanto más alta es la presión arterial, mayor será la fuerza que se ejercerá contra las paredes de los vasos sanguíneos. Esto causa daños que pueden ocurrir en cualquier parte del torrente sanguíneo. En el transcurso del tiempo, la presión arterial alta puede dañar los vasos sanguíneos y, eventualmente, provocar un ataque cardíaco, una insuficiencia cardíaca, un accidente cerebrovascular, una insuficiencia renal o una enfermedad ocular. Las personas con presión arterial alta no presentan síntomas, por lo que es importante controlar la presión periódicamente.

Riesgos de la presión arterial alta

Entre los factores de riesgo frecuentes, se incluyen los siguientes:

Antecedentes familiares. La presión arterial alta puede transmitirse de generación en generación.
Edad. El riesgo aumenta a medida que las personas envejecen.
Sexo. Antes de los 45 años de edad, los hombres tienen más probabilidades de tener presión arterial alta, en comparación con las mujeres. Después de los 64 años de edad, el riesgo aumenta en las mujeres.
Tener sobrepeso
Hacer poca actividad física
Tener hábitos de alimentación poco saludables

Es posible tener presión arterial alta incluso si usted no tiene riesgos. Si tiene presión arterial alta, puede trabajar con el médico de atención primaria u otros proveedores de atención médica para controlarla. Consulte estos consejos para reducir el riesgo.

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